« La spiritualité est une démarche personnelle, non reliée à une religion ou des croyances, qui permet d’entamer un dialogue souvent bouleversant avec soi-même. Elle fait appel à notre essence profonde, celle qu’on a laissée de côté, inconsciemment, pour faire place à notre personnalité. »
La spiritualité, n’est-ce pas ce qui nous éclaire sur le sens de la vie et nous aide à identifier les valeurs qui influenceront nos actions ?
S’il y a bien un domaine dans lequel nos différences sont considérables, c’est celui de notre cheminement intérieur qui est pour tous, que nous soyons en couple ou single, un chemin individuel. Quand est-ce que je me tourne vers lui ? Fait-il partie de mon quotidien, de mes échanges, de mes 10/10?
Ne serait-ce pas nécessaire, même essentiel de s’y arrêter et de mettre des mots sur ce qui nous anime au plus profond de nous ?
C’est ce que nous vous proposons avec ce journal dans lequel vous découvrirez une multitude de questions. Certaines vous parleront, d’autres vous rebuteront peut-être au premier abord, mais avec comme aboutissement possible libération, reconnaissance, réconfort, proximité ou complicité… Le jeu n’en vaut-il pas la chandelle ?
Quel nom est-ce que je donne à mes croyances ?
« Dieu », « ma bonne étoile », « hasard », « Energie d’Amour qui nous dépasse », « compagnon de route », « 112 », « Jésus, un homme venu sur terre avec le message de l’évangile », « coach d’Amour », « l’Au-delà », « des énergies qui nous animent », « mes ressentis », « mystère », « mes pensées positives »…
Le respect et la confiance sont des valeurs primordiales pour partager en vérité ses positions, ses doutes, ses incompréhensions et ses questionnements quant à la manière de donner sens à sa vie.
Certains, en couple, sont sur la même longueur d’ondes. Leurs bases, tout en ayant un cheminement plus ou moins lent et plus ou moins profond, sont semblables et leurs ressentis sont identiques. Ils trouvent beaucoup de joie et de réconfort dans la prière qui les unit. Et c’est avec la famille, des amis, une communauté, entourés de prêtres qu’ils avancent le mieux dans cette quête de foi.
Pour d’autres, le cheminement intérieur est quelque chose qui se vit individuellement, indépendamment de son conjoint, en se nourrissant spirituellement seul, par des lectures ou en trouvant un lieu de ressourcement. Le contact avec la beauté de la Nature peut être un accès direct à cet essentiel et à l’équilibre.
Par ailleurs, il peut aussi arriver que, selon les circonstances de la vie, le désir de lui trouver un sens soit appréhendé différemment. Lors de difficultés personnelles, problèmes de santé, décès d’un proche… ce besoin refait surface avec insistance chez les uns ou alors s’évacue tout seul chez d’autres qui parviennent à rester sereins malgré tout.
Toutefois, un partage en vérité des fruits récoltés, avec une oreille attentive et bienveillante reste un besoin fondamental, qui, lorsqu’il n’est pas vécu comme tel, procure un sentiment de tristesse, de déception et parfois de frustration. Mais lorsque je me donne à connaître, je suis cadeau pour l’autre. Je le découvre, et permet éventuellement de vivre cette spiritualité à deux.
Comment est-ce que j’enrichis ma vie intérieure ?
Ce sentiment est unanime : Me sentir bien avec moi-même, avec mes choix et mes engagements me conduit à une relation de qualité avec toi et avec les autres.
Investis à deux, la vie de couple est une base solide où trouver la joie, la paix du cœur, plus de confiance en soi et plus de courage. Mais c’est aussi un chemin d’apprentissage de la patience, du pardon et de la tolérance.
Construire une famille est un enrichissement. Les enfants et puis petits-enfants poussent à donner le meilleur de soi-même. Ils sont source de fierté et d’amour, et permettent de transmettre ses valeurs et ses expériences en partageant avec eux des moments de complicité.
De nombreuses activités sont indispensables pour nourrir sa vie, évoluer, grandir et lui donner un sens. Parmi ces activités, on peut noter: le travail, de nouvelles expériences, la lecture, des émissions, des films, des spectacles, le sport, la relaxation, les rencontres et échanges (voisins, amis, famille, cellule, communauté), la prière, le bénévolat, le don de soi, le bricolage, le jardinage, la marche dans la nature, l’expression artistique, la musique, le chant, la couture, l’écriture, les responsabilités, les engagements, les vacances, les sorties improvisées… , tout ce qui permet d’ouvrir son esprit et découvrir le Beau et le Bon à Vivre pour avancer sur le chemin du bonheur et de la sérénité.
Mais le meilleur, la cerise sur le gâteau, c’est lorsque nous (re)découvrons tout le lumineux et éclairant chez l’autre !
Bonté naturelle, attentif, bienveillance, gentillesse, serviable, ouverture, simplicité, sérénité, réconfort, chaleur, confiance, énergie, artisan de paix, rassembleur, guide, exigence pour nous deux, profondeur, spiritualité, optimisme, donneur de vie, joyeux, meneur, passionné, persévérance, disponibilité, rayonnement, enthousiasme, mon supporter, fiable, aimant, responsable, avec le souci de toi-même…
Quel cadeau de relire encore cette longue liste !
Il est de notre choix, de notre volonté d’aller vers l’autre, d’ouvrir les portes, de soulever les couches obscures, parfois épaisses, pour aller à la rencontre de ce qu’il y a de lumineux en chacun. Cette approche donne un sens à toute relation humaine.
Alors, bonne recherche et bonnes découvertes à vous aussi, tout en gardant cet objectif en tête :
Mieux me comprendre pour mieux m’aimer et mieux aimer les autres
Marc et Myriam Defossé-Loréa
Pour les couples
- QQJV en entendant qu’il y a des énergies qui nous dépassent et que rien n’estdû au hasard ? Comment est-ce que je me sens reçu(e) par toi ? QSMS ?
- Est-ce que je me sens libre de poursuivre mon cheminement intérieur et spirituel indépendamment de ce que vit mon conjoint ?
- Est-ce que je prends le temps de te partager mes doutes/questions dans la foi lorsqu’un événement important vient me/nous bousculer ? QSMS
- La spiritualité, c’est aussi « Rechercher du sens à sa vie ».Au travers de quoi, de quelles activités est-ce que j’enrichis ma vie ? QSMS ?
- En quoi notre chemin de couple enrichit le sens de ma vie ?
- « La spiritualité reconnaît la lumière divine qui brille en chacun de nous. Elle n’appartient à aucune religion en particulier, mais à tout le monde » (Mohammed Ali)
Qu’est-ce que je trouve en toi de lumineux, qui éclaire mon chemin ? QSMS à la lecture de cette citation ?
Pour les personnes seules
- QQJV en entendant qu’il y a des énergies qui nous dépassent et que rien n’est dû au hasard ?
- Est-ce que je me sens libre de poursuivre mon cheminement intérieur et spirituel indépendamment de ce que vivent ma famille, mes amis ?
- Est-ce que je prends le temps de partager mes doutes/questions dans la foi lorsqu’un événement important vient me bousculer ? QSMS ?
- La spiritualité, c’est aussi « Rechercher du sens à sa vie ». Au travers de quoi, de quelles activités est-ce que j’enrichis ma vie ? QSMS ?
- « La spiritualité reconnaît la lumière divine qui brille en chacun de nous. Elle n’appartient à aucune religion en particulier, mais à tout le monde » (Mohammed Ali)
Qu’est-ce que je trouve en moi de lumineux ? QSMS à la lecture de cette citation ?
« La spiritualité est une démarche personnelle, non reliée à une religion ou des croyances, qui permet d’entamer un dialogue souvent bouleversant avec soi-même. Elle fait appel à notre essence profonde, celle qu’on a laissée de côté, inconsciemment, pour faire place à notre personnalité. »
La spiritualité, n’est-ce pas ce qui nous éclaire sur le sens de la vie et nous aide à identifier les valeurs qui influenceront nos actions ?
S’il y a bien un domaine dans lequel nos différences sont considérables, c’est celui de notre cheminement intérieur qui est pour tous, que nous soyons en couple ou single, un chemin individuel. Quand est-ce que je me tourne vers lui ? Fait-il partie de mon quotidien, de mes échanges, de mes 10/10?
Ne serait-ce pas nécessaire, même essentiel de s’y arrêter et de mettre des mots sur ce qui nous anime au plus profond de nous ?
C’est ce que nous vous proposons avec ce journal dans lequel vous découvrirez une multitude de questions. Certaines vous parleront, d’autres vous rebuteront peut-être au premier abord, mais avec comme aboutissement possible libération, reconnaissance, réconfort, proximité ou complicité… Le jeu n’en vaut-il pas la chandelle ?
Quel nom est-ce que je donne à mes croyances ?
« Dieu », « ma bonne étoile », « hasard », « Energie d’Amour qui nous dépasse », « compagnon de route », « 112 », « Jésus, un homme venu sur terre avec le message de l’évangile », « coach d’Amour », « l’Au-delà », « des énergies qui nous animent », « mes ressentis », « mystère », « mes pensées positives »…
Le respect et la confiance sont des valeurs primordiales pour partager en vérité ses positions, ses doutes, ses incompréhensions et ses questionnements quant à la manière de donner sens à sa vie.
Certains, en couple, sont sur la même longueur d’ondes. Leurs bases, tout en ayant un cheminement plus ou moins lent et plus ou moins profond, sont semblables et leurs ressentis sont identiques. Ils trouvent beaucoup de joie et de réconfort dans la prière qui les unit. Et c’est avec la famille, des amis, une communauté, entourés de prêtres qu’ils avancent le mieux dans cette quête de foi.
Pour d’autres, le cheminement intérieur est quelque chose qui se vit individuellement, indépendamment de son conjoint, en se nourrissant spirituellement seul, par des lectures ou en trouvant un lieu de ressourcement. Le contact avec la beauté de la Nature peut être un accès direct à cet essentiel et à l’équilibre.
Par ailleurs, il peut aussi arriver que, selon les circonstances de la vie, le désir de lui trouver un sens soit appréhendé différemment. Lors de difficultés personnelles, problèmes de santé, décès d’un proche… ce besoin refait surface avec insistance chez les uns ou alors s’évacue tout seul chez d’autres qui parviennent à rester sereins malgré tout.
Toutefois, un partage en vérité des fruits récoltés, avec une oreille attentive et bienveillante reste un besoin fondamental, qui, lorsqu’il n’est pas vécu comme tel, procure un sentiment de tristesse, de déception et parfois de frustration. Mais lorsque je me donne à connaître, je suis cadeau pour l’autre. Je le découvre, et permet éventuellement de vivre cette spiritualité à deux.
Comment est-ce que j’enrichis ma vie intérieure ?
Ce sentiment est unanime : Me sentir bien avec moi-même, avec mes choix et mes engagements me conduit à une relation de qualité avec toi et avec les autres.
Investis à deux, la vie de couple est une base solide où trouver la joie, la paix du cœur, plus de confiance en soi et plus de courage. Mais c’est aussi un chemin d’apprentissage de la patience, du pardon et de la tolérance.
Construire une famille est un enrichissement. Les enfants et puis petits-enfants poussent à donner le meilleur de soi-même. Ils sont source de fierté et d’amour, et permettent de transmettre ses valeurs et ses expériences en partageant avec eux des moments de complicité.
De nombreuses activités sont indispensables pour nourrir sa vie, évoluer, grandir et lui donner un sens. Parmi ces activités, on peut noter: le travail, de nouvelles expériences, la lecture, des émissions, des films, des spectacles, le sport, la relaxation, les rencontres et échanges (voisins, amis, famille, cellule, communauté), la prière, le bénévolat, le don de soi, le bricolage, le jardinage, la marche dans la nature, l’expression artistique, la musique, le chant, la couture, l’écriture, les responsabilités, les engagements, les vacances, les sorties improvisées… , tout ce qui permet d’ouvrir son esprit et découvrir le Beau et le Bon à Vivre pour avancer sur le chemin du bonheur et de la sérénité.
Mais le meilleur, la cerise sur le gâteau, c’est lorsque nous (re)découvrons tout le lumineux et éclairant chez l’autre !
Bonté naturelle, attentif, bienveillance, gentillesse, serviable, ouverture, simplicité, sérénité, réconfort, chaleur, confiance, énergie, artisan de paix, rassembleur, guide, exigence pour nous deux, profondeur, spiritualité, optimisme, donneur de vie, joyeux, meneur, passionné, persévérance, disponibilité, rayonnement, enthousiasme, mon supporter, fiable, aimant, responsable, avec le souci de toi-même…
Quel cadeau de relire encore cette longue liste !
Il est de notre choix, de notre volonté d’aller vers l’autre, d’ouvrir les portes, de soulever les couches obscures, parfois épaisses, pour aller à la rencontre de ce qu’il y a de lumineux en chacun. Cette approche donne un sens à toute relation humaine.
Alors, bonne recherche et bonnes découvertes à vous aussi, tout en gardant cet objectif en tête :
Mieux me comprendre pour mieux m’aimer et mieux aimer les autres
Marc et Myriam Defossé-Loréa
Pour les couples
- QQJV en entendant qu’il y a des énergies qui nous dépassent et que rien n’estdû au hasard ? Comment est-ce que je me sens reçu(e) par toi ? QSMS ?
- Est-ce que je me sens libre de poursuivre mon cheminement intérieur et spirituel indépendamment de ce que vit mon conjoint ?
- Est-ce que je prends le temps de te partager mes doutes/questions dans la foi lorsqu’un événement important vient me/nous bousculer ? QSMS
- La spiritualité, c’est aussi « Rechercher du sens à sa vie ».Au travers de quoi, de quelles activités est-ce que j’enrichis ma vie ? QSMS ?
- En quoi notre chemin de couple enrichit le sens de ma vie ?
- « La spiritualité reconnaît la lumière divine qui brille en chacun de nous. Elle n’appartient à aucune religion en particulier, mais à tout le monde » (Mohammed Ali)
Qu’est-ce que je trouve en toi de lumineux, qui éclaire mon chemin ? QSMS à la lecture de cette citation ?
Pour les personnes seules
- QQJV en entendant qu’il y a des énergies qui nous dépassent et que rien n’est dû au hasard ?
- Est-ce que je me sens libre de poursuivre mon cheminement intérieur et spirituel indépendamment de ce que vivent ma famille, mes amis ?
- Est-ce que je prends le temps de partager mes doutes/questions dans la foi lorsqu’un événement important vient me bousculer ? QSMS ?
- La spiritualité, c’est aussi « Rechercher du sens à sa vie ». Au travers de quoi, de quelles activités est-ce que j’enrichis ma vie ? QSMS ?
- « La spiritualité reconnaît la lumière divine qui brille en chacun de nous. Elle n’appartient à aucune religion en particulier, mais à tout le monde » (Mohammed Ali)
Qu’est-ce que je trouve en moi de lumineux ? QSMS à la lecture de cette citation ?